2 meses! Faltam apenas 60 dias para começar. Começam agora os preparativos finais. Aumento da quantidade de treinos, devo começar a vir para o trabalho de bike nas duas primeiras semanas em dois dias ( terça e quinta ), nas outras duas em 3 dias, nas outras duas tentarei em 5 dias, e na última semana descanso total.
Mais do que aumentar o condicionamento físico, busco acostumar o corpo ao trabalho repetitivo, ou seja, acostumar a falta de descanso, que será o principal inimigo. É fácil pedalar 150 km, e no outro dia ficar tomando um bom chimarrão, brincando com as crianças, jogando bola com o cachorro, o difícil é pedalar os 135 km do primeiro dia e levantar para pedalar mais 90 km, e avisando a musculatura dolorida, que depois tem mais. O Roberto Coelho disse que a partir do 4º dia tudo fica mais fácil ( acho que sim, vai doer tudo, então não preciso ficar me preocupando em qual parte esta doendo ).Também tem a preparação da bike, trocar cbos de freio e cambio. Limpar e lubrificar os cubos de roda ( que apesar do nome são cilíndricos ). Revisar os alforjes. Fixação do bagageiro. Verificação das luzes ( traseira e dianteira).
Depois preparar a bagagem,com o mínimo de peso, considerando as necessidades de kit de primeiros socorros, kit de reparos, roupas para pedalar e roupas "civis".
A lista é grande, espero que o peso não seja diretamente proporcional.
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